Test two
Passage 2
Paragraph A
professional athlete — ورزشکار حرفهای
physical demands — فشارهای جسمی
psychological pressure — فشار روانی
competition — رقابت
withdrawal — کنارهگیری
tournament — مسابقات
regulate breathing — تنظیم تنفس
heart rate — ضربان قلب
attributed to — نسبت داده شد به
accumulation — انباشته شدن
excitement — هیجان
buzz — شور و هیجان
⸻
Paragraph B
performance stress — استرس عملکرد
unavoidable — اجتنابناپذیر
factors — عوامل
stressful events — رویدادهای استرسزا
demands — الزامات / فشارها
resources — منابع / تواناییها
physical effort — تلاش جسمی
mental effort — تلاش ذهنی
concerns — نگرانیها
succeed — موفق شدن
potential dangers — خطرات احتمالی
injury — آسیبدیدگی
cope with — کنار آمدن با
confidence — اعتمادبهنفس
control the outcome — کنترل نتیجه
look forward to — مشتاق بودن به
⸻
Paragraph C
circumstances — شرایط
respond positively — واکنش مثبت نشان دادن
challenge state — حالت چالش
threat state — حالت تهدید
research shows — تحقیقات نشان میدهد
good performance — عملکرد خوب
poorer performance — عملکرد ضعیفتر
expectations — انتظارات
skilful opponent — حریف ماهر
tackle demands — مقابله با فشارها
⸻
Paragraph D
influence — تأثیر گذاشتن
adrenaline — آدرنالین
cortisol — کورتیزول
stress hormones — هورمونهای استرس
blood pumped from the heart — خون پمپاژ شده از قلب
blood vessels — رگهای خونی
muscles — عضلات
superior performance — عملکرد برتر
cricket batting — ضربهزنی در کریکت
golf putting — پاتزدن در گلف
football penalty taking — زدن پنالتی در فوتبال
inhibits — مهار میکند
blood pressure — فشار خون
psychological responses — واکنشهای روانی
anxious — مضطرب
unsuccessful serves — سرویسهای ناموفق
⸻
Paragraph E
anxiety — اضطراب
perspiration — تعریق
heart palpitations — تپش قلب
muscle tremors — لرزش عضلات
shortness of breath — تنگی نفس
headaches — سردرد
nausea — حالت تهوع
stomach pain — درد معده
weakness — ضعف
desire to escape — میل به فرار
concentration — تمرکز
self-control — خودکنترلی
overthinking — بیش از حد فکر کردن
nervousness — عصبی بودن
physical health — سلامت جسمی
mental health — سلامت روان
heart disease — بیماری قلبی
depression — افسردگی
⸻
Paragraph F
respond positively under pressure — واکنش مثبت تحت فشار
coaches — مربیان
psychologists — روانشناسان
physiological responses — واکنشهای فیزیولوژیکی
visualisation — تجسم ذهنی
mental picture — تصویر ذهنی
performed well — عملکرد خوبی داشت
feeling of control — احساس کنترل
competitive pressure — فشار رقابتی
training session — جلسه تمرینی
peers — همتایان
sense of competition — حس رقابت
practise coping with stress — تمرین مقابله با استرس
